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平板保护套厂家提示注意孩子眼睛健康,减少玩平板、手机的时间

浏览次数:次 日期:2016-8-19 8:52:00

   近视有明显的遗传倾向,如果父母双方有一方是近视,孩子以后近视的几率约为50%-70%;如果父母双方都近视,孩子基本可以认为以后也会近视。

   近视发病率越来越高与过重的学习负担有关,因为长时间看书学习会导致眼睛调节能力不足,睫状肌痉挛而无法放松。“很小的时候提前认字、各种幼小衔接班、长时间练习钢琴、小提琴等乐器都可能导致视力不同程度下降。”专家表示。

    与学习负担过重相伴随的就是户外活动太少。“研究表明,孩子每天在阳光下户外活动时间超过两个小时,可以促进视网膜释放多巴胺,可以非常有效地控制近视。”山东省千佛山医院眼科主治医师马宝峰解释,每天两个小时阳光下户外活动可以分为多次进行,每次至少20分钟。

   此外,智能手机和平板电脑已经成为损害儿童眼睛健康的一大原因。“特别是孩子看手机时距离屏幕非常近,一般不超过30厘米,不仅会引起近视的发生和逐渐加重,严重者甚至还会造成眼部组织损伤、眼内炎症等病变。”

   智能手机、平板虽然好玩,但不宜一次性玩的时间过长,给眼睛休息的时间,多带孩子参加一些户外活动,保护好孩子的视力。